Home-theater-designers
Mi Band 5
9.00/ 10 Loe arvustusi Loe rohkem Arvustused Loe rohkem Arvustused Loe rohkem Arvustused Loe rohkem Arvustused Loe rohkem Arvustused Loe rohkem Arvustused Loe rohkem Arvustused Vaata amazonistUskumatu väärtus ja suurepärane aku kasutusaeg isegi pideva südame löögisageduse jälgimise lubamise korral muudavad selle enamiku inimeste jaoks parimaks sobivuse jälgimiseks eelarves. PAI punktisüsteem on uuenduslik ja motiveeriv võrreldes traditsiooniliste aktiivsuse jälgimissüsteemidega.
Tehnilised andmed
- Bränd: Xiaomi
- Südame löögisageduse monitor: Jah; pidevad või kohandatud intervallid
- Värviline ekraan: Jah; 1,1 '126x294px AMOLED värviline puuteekraan
- Märguannete tugi: Jah
- Aku kestvus: 10 päeva pideva südame löögisageduse jälgimisega; kuni 3 nädalat ilma
- Integratsioonid: Apple'i ja Google Healthi andmete eksport
- Pikk aku kasutusiga, isegi pideva südame löögisageduse mõõtmise korral
- PAI (Personal Activity Intelligence) skoorimine on suurepärane samm põhilisest sammude jälgimisest
- Stressi jälgimine on kahtlane
- Rakenduse sotsiaalsed funktsioonid ei tööta
Xiaomi on järjekindlalt näidanud, et täiustatud funktsioonidega fitness -jälgijad ei pea olema kallid. Uusim MiBand 5 pole erand, pideva pulsikontrolli, märguannete ja suure puutetundliku ekraaniga- kõik vaid 35 dollari eest . Me arvame, et see on parim eelarve fitness -jälgija kõigile.
Mi Band 5: disain ja spetsifikatsioonid
Mi Band 5, mis kaalub vaid 0,4 untsi (12 g), kannab 1,1 -tollist AMOLED -värvi puutetundlikku ekraani.
Ekraani all on üks mahtuvuslik nupp, mis toimib olenevalt olekust olenevalt äratus- või kodunupuna. Tõstmise ja äratamise žest tagab, et ekraan kasutab tavakasutuses väga vähe aku kasutusaega.
Vaikimisi on ekraanil kolm erinevat graafilist stiili: digitaalne kell ja sammude arv, digitaalne kell koos sammude arvu ja pulsiga või analoogkell koos sammude arvu ja pulsiga. Soovi korral saate alla laadida ka kolmanda osapoole kellamänge.
Selle all on fotopletüsmograafia (PPG) pulsiandur (50% täpsem kui eelmine põlvkond, väidab Xiaomi) ja laadimisnõelad. PPG andurid on odav viis südame löögisageduse mõõtmiseks, valgustades nahka ja kasutades optilist andurit, et tuvastada verevoolu ajal kapillaaride laienemist ja kokkutõmbumist.
Patenteeritud laadimiskaabel kinnitatakse magnetiliselt bändi tagaküljele ja selle teises otsas on USB-A-port. Vahelduvvooluadapterit kaasas ei ole, kuid saab kasutada mis tahes USB -porti.
Komplekti kuulub must silikoonriba, kuid erinevaid värve ja kujundusi leiate mujalt umbes 5-10 dollari eest.
Mi Band 5 on veekindel kuni 50 m kuni 30 minutit.
Mida siis Mi Band 5 -ga täpselt teha saab?
Sammude jälgimine
Kõige elementaarsemal tasemel jälgis Mi Band 5 samme ja minu testimisel oli see üldiselt täpne. Lugesin käsitsi välja 50 sammu ja Mi Band 5 peegeldas 47. Kasvu on aga võimalik ka kätega vehkides samme 'võltsida', nii et päeva jooksul võib see number mõne võrra välja jääda sada.
Sellegipoolest on see ettenähtud otstarbeks piisavalt täpne ja kui proovite tahtlikult oma sammude arvu võltsida, on teil kõigepealt vaja tegeleda muude probleemidega.
Saate seada oma igapäevase sammu eesmärgi, mille vaikeväärtus on 10000 ja mis kajastub kella näol värvilise ringina.
Südame löögisageduse tuvastamine
Südame löögisagedus on teie tervise ja aktiivsuse taseme suurim näitaja, kuid südame löögisageduse jälgimine on kasutu, kui andmed on ebausaldusväärsed. Kuigi mitmed kasutajad teatasid Mi Band 5 esmakordsel väljaandmisel metsikutest ebatäpsustest, näivad värskendused seda oluliselt parandanud. Minu testimisel olid südame löögisageduse mõõtmised sarnased täispuhutava manseti pulsisageduse ja vererõhumõõtjaga saadud mõõtmistele.
Südame löögisageduse kontrolli saab käivitada käsitsi või kohandatud ajavahemike järel, kuni iga minut (mis on tegelikult pidev jälgimine). Pidev jälgimine kulutab märkimisväärselt akut, kuid võimaldab mitmeid põhifunktsioone, nagu PAI (Personal Activity Intelligence) hindamine ja parem une jälgimine.
Pildigalerii (3 pilti) Laienda Laienda Laienda SulgeIsikliku tegevuse luure (PAI)
PAI on suhteliselt uus aktiivsuse jälgimise algoritm, mis annab punkte teie südame löögisageduse tõstmise eest, olenemata sellest, kuidas te seda teete. Eesmärk on koguda nädalas vähemalt 100 PAI punkti. Uuringud näitavad, et sellel aktiivsuse tasemel väheneb südamehaiguste tõenäosus 25%ja teie elueale lisandub keskmiselt 5 aastat.
Mida intensiivsem on teie treening - st mida kiirem on teie pulss - seda rohkem punkte antakse. Punktid sõltuvad ka teie vanusest, soost ja südame löögisagedusest. Kui muutute vormis ja teie puhkeolekus pulss väheneb, muutub see raskemaks. See tähendab, et kui lähete koos sõbraga jooksma, võite sama tegevuse eest saada erinevaid PAI -punkte. See on normaalne.
Pildigalerii (3 pilti) Laienda Laienda Laienda SulgePAI üks suur aspekt on see, et see arvutatakse jooksvalt iganädalaselt, nii et saate siiski puhata, ilma et tunneksite end motiveerituna sellepärast, et te ei ole päeva eesmärki saavutanud. Üle seitsme päeva tagasi saadud tulemus langeb ära, seega arvutatakse teie skoor iga päev uuesti.
PAI tõeline ilu on see, et see jälgib ja premeerib kõike, mida teete, automaatselt. Ja ma mõtlen kõike . Intensiivne kodutööde ja kodutööde päev ei pruugi olla traditsiooniliste vastuvõetavate harjutuste loendis, kuid kui see tõstab teie südame löögisagedust, siis keda see huvitab? Seda arvestatakse endiselt PAI -sse. See ei pruugi palju arvesse võtta, kuid see on kindlasti parem kui terve päev pähe istuda.
Selle funktsiooni lubamine nõuab pidevat südame löögisageduse jälgimist, kuid see on väärt aku kasutusaega.
Minu jaoks on PAI tapja funktsioon. Eriti ülemaailmse pandeemia ajal, kui paljusid meist kodust välja ei lasta, leian end harjutamas enamasti VR -is. Kuigi see pole kindlasti nii intensiivne kui jooksmine, annab 30-minutiline intensiivse poksi istung FitXRis umbes 15 PAI punkti.
Une jälgimine
Ma alustan selle osa eessõnaga, mainides, et mul pole tulemuste võrdlemiseks teist seadet, kuid laias laastus usun, et Mi Band 5 une jälgimise aspektid on täpsed.
See viitas kõrgele uneskoorile, kui tundsin end hästi puhanuna, ning ajad, mil olin enneaegselt ärganud või keset ööd üles tõusnud, olid une graafikul sobival ajal ja kestusel kujutatud. Üldine une kestus oli samuti ootuspärane.
Pildigalerii (3 pilti) Laienda Laienda Laienda SulgeSüdame löögisageduse tuvastamise ja liikumise andmete kombinatsioon peaks andma ka suhteliselt täpsed valguse ja sügava une tsüklid, kuid kiire silma liikumise (REM) andmeid võib olla vaja vaadata eriti suure soolaga. REM -und (aka unenägemist) on kurikuulsalt raske kindlaks teha ja see vajab tõesti peapaela elektroentsefalograafia (EEG) andureid, et seda täpselt tuvastada.
Parimate unejälgimistulemuste saamiseks peate lubama 'uneabilise', mis minu teada tähendab lihtsalt pidevat südame löögisageduse jälgimist, kuid öösel. See ei tähenda, et une jälgimise andmed oleksid kasutud, kui see poleks lubatud, kuid kui te seda loete, siis on see tõenäoliselt midagi, millest te hoolite ja mille jaoks soovite kõrgeimat täpsust.
Stressi jälgimine
Lõpuks väidab Mi Band 5, et jälgib stressi, kasutades tuletatud südame löögisageduse varieeruvust. Mida rohkem teie pulss kiiresti muutub, seda rohkem olete stressis. Meie resideeruv kantavate riiete ekspert Kannon ütleb mulle, et see on füsioloogilise stressitaseme väga ebatäpne kujutis, arvestades, et see on täielikult saadud südame löögisageduse PPG anduritest.
Pildigalerii (3 pilti) Laienda Laienda Laienda SulgeAnekdoodiliselt aga olen alati, kui olen viimase kuu jooksul tundnud emotsionaalset stressi, vaadanud Mi Bandi ja leidnud, et see on nõus. Muudel aegadel tundub see olevat korrelatsioonis intensiivse tegevusega. Ma ei tea, miks selle ülevaate salvestamine tõi kaasa „mõõduka” stressitaseme, samuti pole selge, miks pole mõne päeva suurte tükkide kohta stressiandmeid salvestatud.
Teisisõnu, ma arvan, et stressifunktsioon võib olla enamasti jama.
Kuid sellest hoolimata on see tõenäoliselt kõige vähem kasulik teave, mida Mi Band pakub. Erinevalt puhkeolekusagedusest või üldisest aktiivsustasemest on stress tavaliselt midagi, millest me oleme teadlikud ja mille suhtes me saame midagi ette võtta.
Märguanded
Võib-olla on kõige alahinnatud ajasäästlikum funktsioon võimalus edastada nutitelefoni märguandeid Mi Bandi ekraanile.
Pildigalerii (3 pilti) Laienda Laienda Laienda SulgeNagu enamik meist, piniseb ka mu telefon pidevalt. Kuid masendav on taskusse süveneda, et kontrollida, kas see oli kolleegi oluline Slacki sõnum, kuid avastasin, et BBC rakendus otsustas, et uusim kuninglik beebiloll on Breaking News, mis on väärt kogu rahvale teatamist.
Te ei loe selliseid e -kirju täies ulatuses, kuid umbes 80 tähemärki, mida saab näidata, on enam kui piisav, et näha põhisisu ja seda, millisest rakendusest see pärineb.
Aku kestvus
Südame löögisageduse kontrollidega 10-minutiliste intervallidega saavutasin kaks ja pool nädalat enne laadimist.
PAI ja täpsema une jälgimise lubamine nõuab pidevat südame löögisageduse jälgimist (iga minut), kuid saate lubada ainult PAI või une jälgimise abistaja või mõlemad. Kui mõlemad olid lubatud, leidsin, et aku tühjeneb 10% päevas; või teisisõnu, umbes 10 päeva enne uuesti laadimist. Selliste üksikasjalike andmete puhul arvan, et 10 päeva on suurepärane kompromiss.
mis on minu printerite IP -aadress?Pildigalerii (3 pilti) Laienda Laienda Laienda Sulge
Peaksin märkima, et need arvud hõlmavad märguannete lubamist ja äratamist, mis tähendab, et Mi Band 5 helises minu ümber umbes 40–50 korda päevas. Märguannete keelamine (või kui te neid üldiselt ei saa) pikendab tõenäoliselt teie aku kasutusaega, kuid ainult pisut. Peamine aku tarbimine on südame löögisageduse kontroll.
Ma ei testinud, kui südame löögisageduse jälgimine oli täielikult välja lülitatud, kuna see kaotab selle seadme ostmise mõtte. Kui soovite ainult lihtsat sammude jälgijat, kasutage oma telefoni.
Apple Health
Erinevalt Fitbitist ei vaja te Mi Bandi andmete eksportimiseks teistesse teenustesse kolmanda osapoole häkkimist. Eelkõige toetatakse Apple Healthit või Google'i samaväärset (kuigi testisin ainult Apple Healthit).
Pildigalerii (3 pilti) Laienda Laienda Laienda SulgeKõiki une ja südame löögisageduse mõõtmisi saab eksportida lihtsalt ja automaatselt. See tähendab, et võite igal ajal vabalt liikuda teise jälgija ökosüsteemi ilma ajaloolisi andmeid kaotamata - või lihtsalt soovi korral kasutada oma andmete vaatamiseks alternatiivset liidest. Kui peate oma arstile näitama oma südame löögisagedust ja nad tunnevad ainult Apple Healthit, on see korras.
Kas peaksite ostma MiBand 5?
Kui otsite midagi enamat kui lihtne sammujälgija, kuid ei soovi kulutada naeruväärset summat, soovitame soojalt Mi Band 5.
Sammude jälgimine, südame löögisagedus ja uneandmed on piisavalt täpsed, kui see on kõik, mida soovite, kuid PAI -skoor on tapjafunktsioon, mis minu arvates toob kasu enamikule meist. See on lihtne ja automaatne treeningueesmärkide jälgimise süsteem, mis sobib ideaalselt neile, kes tahavad trenni teha, kuid võib -olla pole jalgratast ja ei saa joosta. PAI on ka pigem iganädalane kui igapäevane eesmärk, nii et see on andestav tihedale ajakavale. See on ideaalne samm lihtsustatud sammude jälgimisest kas neile, kes ei saa nende eesmärkide saavutamiseks välja või on juba ületamas neid.
Kuigi rakendus Mi Fit suudab GPS -i salvestada koos kõigi jooksudega, pärinevad andmed teie telefonist, mitte Mi Band 5 -st. Kui vajate täpsemaid mõõdikuid, nagu GPS bändil endal, kõrgus, erialased rakendused, vere hapnikusisaldus või võime NFC -maksete tegemiseks peate kulutama viis kuni kümme korda rohkem. Enamiku meist jaoks on Mi Band 5 parim kantav eelarve, mis aitab kaasa meie fitness -eesmärkide saavutamisele.
Rakendus MiFit pole siiski täiuslik: vahekaart Sõbrad on silmapaistvalt allosas, kuid tundub lollakas. Mu naine ja mina ei suutnud üksteist sõpradeks lisada ega tegelikult kedagi teist. Ükski QR-koodi genereerimise ja skannimise kombinatsioon mõlemas otsas ei töötanud, ei meie koduse WiFi või nutitelefoni andmete puhul. See on väike kaebus, mis ei mõjuta ühtegi põhifunktsiooni, kuid oleks tore üksteist vastutada.
Veel üks väike märkus: müügil on Mi Band 5 NFC versioon. Võite seda ohutult ignoreerida, kuna väljaspool Hiinat see ei tööta. Mi Band 5 NFC funktsioone ei saa kasutada Apple'i ega Google Payga.
Loodame, et teile meeldivad esemed, mida soovitame ja arutame! MUO -l on sidus- ja sponsoreeritud partnerlussuhted, nii et saame osa teie ostude tulust. See ei mõjuta teie makstavat hinda ja aitab meil pakkuda parimaid tootesoovitusi.
Jaga Jaga Piiksuma E -post Seotud teemad- Toodete ülevaated
- Kantav tehnoloogia
- Nutikell
- Fitness
- Xiaomi
Jamesil on tehisintellekti bakalaureusekraad ning ta on CompTIA A+ ja Network+ sertifikaadiga. Kui ta pole riistvara ülevaadete redaktorina hõivatud, naudib ta LEGO, VR ja lauamänge. Enne MakeUseOfiga liitumist oli ta valgustehnik, inglise keele õpetaja ja andmekeskuse insener.
Veel James Bruce'iltTelli meie uudiskiri
Liituge meie uudiskirjaga, et saada tehnilisi näpunäiteid, ülevaateid, tasuta e -raamatuid ja eksklusiivseid pakkumisi!
Tellimiseks klõpsake siin