Home-theater-designersVastupanuribad on loodud selleks, et aidata teil kasvatada lihaseid ja parandada liikuvust ning need sobivad suurepäraselt kogu keha treenimiseks kodus või reisil olles. Selles artiklis loetleme mõned parimad valikud, mis on saadaval toru- või silmustakistusribana.
Darimo on lugejatoega ja võime teenida sidusettevõtte komisjonitasu, kui ostate meie saidil olevate linkide kaudu. Leia rohkem .Kui vajate kiiret vastust, on parimad takistusribad FitLife torud , mis on pakis 5 värvikoodiga riba, mida saab virnastada, et pakkuda kuni 150 LBS takistust. Kui aga vajate silmustakistusribasid, Gritiini komplekt on parim alternatiiv, mis on saadaval 5 tk pakendis, kus iga riba tagab erineva vastupidavuse.
Selle artikli takistusribade hindamiseks põhinesime oma soovitustel oma kogemustel ja mitme tüübi testimisel (nagu on näidatud Kuidas me hindasime jaotis allpool). Viisime läbi ka tundide kaupa uurimistööd ja arvestasime mitmeid tegureid. Mõned tegurid, mida me arvesse võtsime, hõlmasid ehituskvaliteeti, komplekti kuuluvate ribade arvu, takistuse taset, värvide kooskõlastamist, tarnitud tarvikuid, garantiid ja hinna ja kvaliteedi suhet.
Sisukord[ näidata ]
Vastupidavusribade võrdlus
| Vastupanu ribad | Tüüp | Määra |
|---|---|---|
| FitLife torud | Toru | 5 |
| Gritiini komplekt | Loop | 5 |
| Bänd BESTOPE | Loop | 1 |
| CFX silmuse komplekt | Loop | 3 |
| Takemirth L36 | Toru | 5 |
| HPYGN 250 | Toru | 5 |
Sõltuvalt teie treeningstiilist on kaks kõige populaarsemat takistusriba tüüpi toru ja silmus. Torudega ribad pakuvad täiendavat vastupanu ja sobivad ideaalselt harjutusteks, nagu rinna- või õlapressid. Seevastu silmustakistusribad on palju mitmekülgsemad ja võivad aidata keha vastupanuvõimel, nagu tõmbed, laskumised ja muud sarnased harjutused.
Allpool on a parimate takistusribade nimekiri mis on saadaval toru- või silmusribadena ja komplektina.
Parimad vastupanu bändid
1. FitLife'i torude takistusribade komplekt
Ülekaalukalt kõige populaarsemad toruga takistusribad on FitLife'i kaubamärgilt ja seda ka mõjuval põhjusel. Bändid ise on valmistatud esmaklassilisest lateksist ja need on täiendava ohutuse tagamiseks kinnitatud tugevdatud luku külge.
Komplekti kuuluvate ribade osas on valida 5 vahel, mis pakuvad 10, 20, 30, 40 ja 50 LBS-i takistust. Neid saab ka virnastada, et pakkuda kuni 150 LBS takistust, mis on ideaalne teie jõu proovimiseks.
Muud funktsioonid FitLife rihmakomplekt sisaldab:
- Plõksuvastased lateksribad
- Suurem karabiin ja D lukk
- Higi- ja libisemiskindlad polsterdatud käepidemed
- Kahekihilised riidest lukud roostevabast terasest aasaga
- Tarnitakse reguleeritava pahkluu rihma ja ukseankruga
- Kaasas kandekott ja kasutusjuhend
Kuigi FitLife'i takistusribad on kallimad kui mõned alternatiivid, on need üks parimaid komplekte turul . Need on ehitatud kõrgete standardite kohaselt, kerged ja neid saab täiendava vastupidavuse tagamiseks virnastada. Need märgivad tõesti kõik ruudud ja need on väärt investeering, mis võib kesta kogu elu.
Vaata järgi
2. Gritin Loop Resistance Bands
Ülaltoodud FitLife'i komplektist veelgi populaarsemad on Gritini silmusribad, mis tuleb pakis 5 tk . Kõik ribad on värvikoodiga ja pakuvad 5 takistuse taset, mis hõlmavad 10, 15, 20, 30 ja 40 LBS-i.
Muud funktsioonid Gritin Loop Bandi komplekt sisaldab:
- Valmistatud taaskasutatud, looduslikust ja kõrge elastsusega lateksist
- Ei deformeeru pärast venitamist
- Kaasas kandekott ja kasutusjuhend
- Saadaval ühevärviliste või mitmevärviliste ribadena
Üldiselt on nad selle raha eest vaieldamatult parimad vastupanuansamblid ja populaarsus on a selge vihje selle kohta, kui head nad tegelikult on . Gritin lubab, et need ei deformeeru pärast venitamist ja sobivad suurepäraselt kiireks koduseks treeninguks.
Vaata järgi
3. BESTOPE vastupanu harjutusrihm
Kui te ei vaja täielikku komplekti ja eelistaksite kasutada a üks kõrge kvaliteediga takistusriba , on BESTOPE bänd suurepärane võimalus kaaluda. See on äärmiselt tugev vastupidavusriba, mis on valmistatud naturaalsest lateksist, mis brändi sõnul on täiesti lõhnatu ja nahasõbralik.
Bänd ise pakub 15–35 LBS-i vastupanuvõimet ja sobib mitut tüüpi treeninguteks, nagu abistatud tõmbed, jõutõsted ja isegi jooga.
Muud funktsioonid Bänd BESTOPE sisaldab:
- Üks punane takistusriba
- 15 kuni 35 LBS takistust
- 4,5 mm paksune
- Kõrge elastsus
- Lõhnatu ja nahasõbralik
Kuigi BESTOPE takistusriba on esmaklassiline valik arvestades, et see on ainult üks bänd , on see väärt investeering, mis ei valmista pettumust. Seda seetõttu, et see on hästi valmistatud, nahasõbralik ja sobib suurepäraselt mitmeteks treeninguteks.
Vaata järgi
4. CFX harjutuskangast vastupidavusribad
CFX-takistusribad on veel üks populaarne komplekt ja need on varustatud kolme värvikoodiga ribaga, mis on valmistatud vastupidavast kangast, mitte lateksist. Neil on ka hiljuti täiustatud sisseehitatud käepidemetega, mis aitavad vältida rihmade veeremist treeningu ajal.
Muud funktsioonid CFX kangasribad sisaldab:
kust osta koeri minu läheduses
- Kvaliteetne puuvillane polüester konstruktsioon
- Pakis kolm riba
- Higi imav ja hingav
- Vastupidavus on vahemikus 14 kuni 50 LBS
- Värvikoodiga disain
- Kaasas kasutusjuhend
Kui olete varem kummiribasid kasutanud ja olete leidnud, et need rulluvad liiga palju, on need kanga alternatiivid suurepärane võimalus kaaluda. Need ei ole kõige odavamad, kuid siiski pakkuda kõrget kvaliteeti ja neid on ka hiljuti täiustatud.
Vaata järgi
5. Takemirth LS36 takistusribade komplekt
Üks neist odavaimad toru takistusribade komplektid on Takemirthi kaubamärgilt ja see on varustatud kahe vahtplastist käepideme, kahe pahkluu rihma ja isegi kahe ukseankruga. Nagu ka teiste selles artiklis sisalduvate toruribade puhul, saab seda komplekti virnastada, et tagada kombineeritud takistus 150 LBS.
Muud funktsioonid Takemirth L36 komplekt sisaldab:
- 10, 20, 30, 40 ja 50 LBS-riba
- Valmistatud kvaliteetsest naturaalsest lateksist
- Lõhnatu ja lihtne säilitada
- Kaasas kandekott
- Värvikoodiga disain
- Suur metallist klapp
- Eluaegne garantii
Kokkuvõtteks võib öelda, et Takemirth L36 takistusribad on suurepärane võimalus, mida kaaluda, kui teil on kitsas eelarve. Need ei ole mitte ainult täieliku komplektina koos kõigi tarvikutega, vaid ka tagatud eluaegse garantiiga täielikuks meelerahuks.
6. HPYGN 250 LBS takistusribad käepidemetega
Kui soovite lihaseid kasvatada a kvaliteetne takistusribade komplekt , HPYGNil on oma 250 LBS komplektiga vastus. Tänu tugevale latekskonstruktsioonile ja roostevabast terasest karabiinidele peavad need vastu kuni 250 LBS-i.
Koos rihmadega on komplektis ka ukseankur, käepidemed, pahkluu rihmad ja isegi treeningjuhised.
Muud funktsioonid HPYGN 250 komplekt sisaldab:
- Komplektis 5 riba
- Valmistatud looduslikust lateksist
- Veeremis- ja libisemisvastane konstruktsioon
- Mugavad vahtplastist käepidemed
- Selged kaalumärgised
- Tugevdatud topeltõmblusühendused
Üldiselt on HPYGN 250 komplekt suurepärased universaalsed takistusribad, mis on ehitatud kõrgeimate standardite järgi. Need on saadaval ka a 150 või 200 LBS määrake, kui te ei vaja ka täiendavat takistust.
Kuidas me hindasime
Aastate jooksul oleme proovinud ja katsetanud mitmesuguseid takistusribasid ning nii mina kui ka mu partner kasutame neid oma koduses jõusaalis regulaarselt. Olenemata sellest, kas teeme soojenduseks väikese takistusega rihmasid või jäljendame suurema takistusega raskuste jõudu, võimaldavad ribad teha mitmeid treeninguid.
Arvestades, et need on suhteliselt soodsad ja võtavad vähe ruumi, ostsime oma kodusesse jõusaali nii silmus- kui torukomplekti takistusribasid. Nagu näete allolevatel fotodel, kuuluvad meile selle artikli kaks kõige paremini hinnatud komplekti (FitLife ja Gritin ribad) ning soovitame neid mõlemaid kõigile, kes soovivad kvaliteetset komplekti.
Lisaks meie kogemustele ja mitmete takistusribade testimisele põhinesime oma soovitustel ka paljudel uuringutel ja paljudel teguritel. Mõned tegurid, mida me kaalusime, hõlmasid koostekvaliteeti, komplekti kuuluvate ribade arvu, takistuse taset, värvide kooskõlastamist, tarnitud tarvikuid, garantiid ja hinna ja kvaliteedi suhet.
Järeldus
Kui teil pole ruumi hantlite või a kettlebellide komplekt , on tungivalt soovitatav valida takistusribad. Need on väga mitmekülgsed ja sobivad suurepäraselt erinevate treeningute sooritamiseks mugavalt kodus või reisil olles. Kõik meie ülaltoodud soovitused sobivad erinevatele eelarvetele ja hõlmavad nii toru- kui ka silmusribasid. Pettumuse vältimiseks soovitame siiski vältida eelarvevalikuid, kuna need ei pruugi olla ehitatud vastavalt ootustele.