Home-theater-designers
Nutitelefonid on samaaegselt üks parimaid ja halvimaid tehnoloogilisi edusamme 21. sajandil. Nagu ütleb vana ütlus: 'Sa ei saa nendega koos elada, sa ei saa ilma nendeta elada.'
Enamik inimesi veedab liiga palju aega oma telefoni ekraani vaadates. Muidugi, võib olla mugav uudiseid lugeda, kui olete bussiga tööle sõitmas, kuid kasutate seda peretoidu ajal mõnusas restoranis? See võib minna liiga kaugele.
Kui olete üks miljonitest inimestest, kes tahaksid nutitelefonide kasutamist vähendada, aitaks see, kui näeksite, kuhu kogu aeg läheb.
Selleks peate installima mõned kasutusjälgijad. Siin on parimad rakendused, mis aitavad vähendada nutitelefonis veedetud aega.
1. QualityTime
QualityTime on vaieldamatult parim Google Play poe igakülgne kasutusjälgija. See logib tohutul hulgal statistikat, sealhulgas kõike alates PIN -koodi sisestamise ja seadme kasutamise alustamise ajast kuni iga rakenduse kasutamiseni.
Mida kauem rakendust kasutate, seda üksikasjalikumaks muutuvad tulemused. Näiteks saate teada, millistel kellaaegadel kasutate oma telefoni kõige rohkem ja millistele rakendustele teatud kellaaegadel kõige sagedamini juurde pääsete.
privaatsust ja turvalisust ei jälgita
QualityTime'il on ka palju funktsioone, mis aitavad teie kasutamist piirata. Need sisaldavad märguandeid, kui olete teatud rakendust kasutades eelnevalt kindlaksmääratud aja veetnud, ja „piiratud perioode”, kui see lukustab teid häirivatest rakendustest.
Saate rakendust kasutada ilma kontot loomata, kuid kui registreerute, pääsete juurde viimase kuue kuu kasutusandmetele.
Lae alla - QualityTime (Tasuta)
2. Rakenduse kasutamine
Rakenduste kasutamine on QualityTime'i alternatiiv - funktsioonide loend on üldiselt sarnane. Neid kahte rakendust on ka võrreldavalt mitu korda alla laaditud, mis viitab sellele, et need on kasutajate seas võrdselt populaarsed.
Rakendusel on mõned silmapaistvad funktsioonid, mis väärivad eraldi märkimist. Esiteks leiavad paljud kasutajad, et sorteeritavad rakenduste loendid on kasulikud. Tavaliste suuruse järgi sortimise ja tähestiku järgi sortimise asemel saate sorteerida kasutusaja, kasutamissageduse, keskmise kasutusaja ja hulga muude kasulike näitajate järgi.
Teiseks tuleb appi võimalus hallata kõiki muid seadme installimisi. Sellel on ühe klõpsuga installimisfunktsioon ja see hoiab täielikku logi kõigi teie tehtud installide ja desinstallimiste kohta.
Lõpuks võib rakenduste kasutamine kuvada meeldetuletusi teie kasutamise kohta nii vidina kui ka märguandena, aidates seega teid kursis hoida.
Lae alla - Rakenduse kasutamine (Tasuta)
3. Kasutatud aeg [pole enam saadaval]
Kasutatud aja parim omadus on rakenduste kategoriseerimine. Lisaks iga rakenduse eraldi loetlemisele saate vaadata, kui palju aega kulus teil mängude mängimisele, sotsiaalmeediarakenduste kasutamisele, veebi sirvimisele jne.
Samuti pakub see suurepärast graafikute ja diagrammide kogumit, mis aitab teil oma kasutamist visualiseerida. Selle asemel, et lihtsalt näidata statistikat nädalate kaupa, kuvatakse graafikutel iga nädala kasutamine üksteise kohal. Need võimaldavad teil näha, kuidas teie käitumine on aja jooksul muutunud.
Soovi korral saate oma teavitusribal seadistada reaalajas taimeri. See näitab, kui palju aega olete teatud päeval oma telefoniga veetnud.
4. Ajalukk [pole enam saadaval]
Ajalukku valmistab sama arendajate rühm nagu kasutatud aega. Erinevalt ülejäänud kolmest rakendusest, millest olen siiani rääkinud, kasutab see rakendus teie nutitelefoni kasutamise piiramiseks autoritaarsemaid meetodeid.
Nende hulka kuuluvad lukk ja taimer. Kui teie telefon on lukus, saate helistada ja vastu võtta ainult telefonikõnesid. Aega raiskavad rakendused, nagu Twitter ja Facebook, blokeeritakse.
Luku ümbersõitmiseks võite oma telefoni raputada - kuid näete natuke veider. Mida rohkem kordi lukku murda, seda rohkem kordi tuleb telefoni raputada. Kas soovite tõesti avalikult oma telefoni 100 korda raputada, et saaksite Facebooki vaadata? Arvasin, et mitte.
5. Mets
Forest loobub täielikult igasugusest andmete koondamisest ja faktide esitamisest mängimise kasuks.
Eeldus on lihtne. Päeva alguses istutate seemne. Päeva jooksul hakkab seeme kasvama puuks. Kuid seal on üks konks: kui jätate rakenduse Facebooki või mõnda muud viivitamist esile kutsuvat rakendust vaatama, hakkab puu surema. Veetke liiga palju aega väljaspool rakendust ja see sureb täielikult, sundides teid uuesti alustama.
Ja ärge muretsege ärikriitiliste rakenduste pärast, millele peate juurde pääsema; saate kohandada oma valget nimekirja. Ärge lihtsalt petke ja lisage Facebook!
Lae alla - Mets (Tasuta)
mida tähendab emotikon:/
6. BreakFree mobiiltelefonisõltuvus
BreakFree Cell Phone Addiction on minu loendis viimane kolmanda osapoole tööriist. Nagu teised sarnased rakendused, jälgib see ka selliseid asju nagu mitu korda iga rakendust avanud ja kõnemustreid.
Samuti pakub see palju graafikuid ja statistikat ning annab teile märku, kui kulutate rohkem kui etteantud aega rakendustele, millest olete sõltuvuses.
Siiski väärib see selles nimekirjas kohta tänu kahele ainulaadsele omadusele:
- Telefonihaldustööriistad - Kuigi rakenduste kasutamine võib rakendusi desinstallida, viib BreakFree telefonihalduse uuele tasemele. Saate märguanded blokeerida, Interneti keelata, keeldub automaatselt telefonikõnedest , ja veel. Mis kõige parem, saate programmeerida need funktsioonid toimuma teatud kellaaegadel.
- Sõltuvuse skoor -Rakendusel on sisseehitatud algoritm, mis arvutab teie sõltuvusskoori reaalajas. Mida vähem aega kulutate sellistele rakendustele nagu Snapchat ja Reddit, seda parem on teie tulemus.
Lae alla - BreakFree mobiiltelefonisõltuvus (Tasuta)
7. Androidi akurakendus
Pidage meeles, et teie telefonil on juba tööriist, mis aitab teil oma kasutamist jälgida ja käitumist kohandada - rakendus Aku kasutamine.
Muidugi pole see nii rikkalik kui teised tööriistad, mida ma teile tutvustasin, kuid kui te ei soovi jagada kogu oma kasutusstatistikat kolmanda osapoole rakendusega, võib see anda teile vihje selle kohta, kui kaua te olete kulutanud üksikutele rakendustele pärast telefoni viimast laadimist.
Telefoni aku kasutamise vaatamiseks avage jaotis Seaded> Aku . Täpsema statistilise jaotuse saamiseks puudutage rakenduse nime. Näiteks alloleval pildil näete, et ma pole täna peaaegu üldse ühtegi telefoni rakendust kasutanud. Minu enim kasutatud rakendus - reddit on lõbus - on töötanud 15 minutit.
Milliseid rakendusi kasutate?
Olen tutvustanud teile erinevaid rakendusi. Igaüks neist sobib eri tüüpi kasutajatele. Kui olete porgandile orienteeritud, proovige statistikapõhist või kui teid ajab „kepp“, haarake Time Locki koopia. Kui teile meeldivad mängud, on Forest teie jaoks. Ja lõpuks, kui teile ei meeldi kolmanda osapoole rakendused, pidage kinni aku akurakendusest.
(Muidugi võib nutikale telefonile üleminek aidata teil võidelda ka nutitelefonisõltuvusega, kuid pidage meeles, et kui rääkida turvalisusest, nutitelefonidel on eelis lollide telefonide ees .)
kuidas eemaldada aktiveeritud Windowsi vesimärk
Kui otsite rohkem abi, vaadake neid meetodid rakenduste peitmiseks ja piiramiseks Androidis . Ja siin on üks meie kirjanikest nutitelefonide kasutamist poole võrra vähendanud:
Jaga Jaga Piiksuma E -post Kuidas pääseda juurde Google'i sisseehitatud mullitasemele AndroidisKui teil on kunagi olnud vaja veenduda, et midagi on näpuotsaga tasemel, saate nüüd mõne sekundiga oma telefonile mullitaseme.
Loe edasi Seotud teemad- Android
- Sõltuvus
- Android
Dan liitus MakeUseOfiga 2014. aastal ja on olnud partnerluste direktor alates juulist 2020. Pöörduge tema poole, et saada teavet sponsoreeritud sisu, siduslepingute, reklaamide ja muude partnerlusvormide kohta. Samuti võite leida teda igal aastal Las Vegase CES -i näituspõrandal rändamas, öelge tere, kui lähete. Enne kirjanikukarjääri oli ta finantskonsultant.
Veel Dan Price'iltTelli meie uudiskiri
Liituge meie uudiskirjaga, et saada tehnilisi näpunäiteid, ülevaateid, tasuta e -raamatuid ja eksklusiivseid pakkumisi!
Tellimiseks klõpsake siin