Parim kontoritool seljavalu ja kehahoiaku jaoks: 9 suurepärast võimalust

Parim kontoritool seljavalu ja kehahoiaku jaoks: 9 suurepärast võimalust

Kui veedate pikki tunde laua taga töötades või õppides, on hädavajalik omada head rühti soodustavat kontoritooli. Ilma selleta võite kogeda seljavalu, õlgade kõverdumist või isegi tõsisemaid pikaajalisi kahjustusi.





Hea kontoritool on kallis, kuid kui kavatsete igal aastal selles istudes sadu tunde veeta, siis uskuge parem, et selle hind on seda väärt. Siin on meie valikud parimate kontoritoolide jaoks parema rühti jaoks.





1. Steelcase'i žest

Steelcase žestitool, lagrits OSTA KOHE AMAZONILT

Leiate toole, mille hind on kõrgem kui Steelcase'i žest aga sa ei pea vaeva nägema. See on peaaegu nii hea, kui see saab. Mis kõige tähtsam, see on mugav ja ergonoomiline. Tooli südamiku ekvalaiser tagab täiusliku koguse nimmetoetust, sõltuvalt sellest, kui palju te lamate.





kasulikud partiifailid Windows 10 jaoks

See pakub ka uskumatult palju reguleerimisi, eriti käetoes-neid saab liigutada üles, alla, sisse, välja ja ümberringi. See liikumisvabadus sündis Steelcase'i globaalse poosiuuringu põhjal ja tulemused räägivad enda eest.

Tool näeb välja puhas, minimalistlik ja professionaalne. See on saadaval kaheksas ilusas ja ainulaadses värvitoonis, mis muudavad iga kontori elujõuliseks ja millele kehtib 12-aastane garantii.



2. Herman Miller Klassikaline Aeron

Herman Miller Aeroni ergonoomiline tool - suurus B, grafiit OSTA KOHE AMAZONILT

The Herman Miller Klassikaline Aeron on võib-olla selle nimekirja üksustest kõige tuntum. Tavaliselt on see esimene soovitus, mis ilmub, kui keegi hakkab vaatama kõrgekvaliteedilisi kontoritooli. Ja see oli kõigi kontoritoolide etalonstandard Gesture'i debüüdile eelnenud aastatel.

See tool on kolmes suuruses, mis toetavad erinevat kõrgust ja kaalu. Samuti kasutab see istme ja seljatoe võrgusilma sarnast tekstuuri-erinevalt enamikust toolidest, mis põhinevad vahtmaterjalil, kangal ja nahal-hingavuse ja temperatuuri reguleerimiseks.





Esteetiliselt tundub see nagu iga teine ​​kontoritool ja see on hea. Ainus negatiivne külg on peatoe puudumine. Peale selle on see suurepärane ja kaasas Herman Milleri 12-aastane garantii.

3. Steelcase hüpe

Steelcase kontoritool, must - 5 'silinder OSTA KOHE AMAZONILT

Kui žest ja Aeron on teie jaoks liiga kallid, vaadake Steelcase hüpe selle asemel. Hüpe võidab kõiki teisi selle hinnaklassi toole. Tegelikult eelistavad mõned isegi hüpet Aeronile, sest see tagab parema selgroo toe ja on paremini reguleeritav. See tool on ideaalne tasakaal ergonoomika ja hinna vahel.





LiveBacki funktsioon kujundab teie selja kuju, jäädes kindlalt alaseljale, võimaldades samal ajal auväärset lamamisulatust. Nimmeosa toestust saab isegi liigutada, et see sobiks täpselt sinna, kuhu vaja, ning käetoed saab paigutada nii, nagu soovite.

Neli. Ergohuman kõrge seljatoega pöörlev tool

Ergohumani kõrge seljatoega pöördtool peatoega, must võrk ja kroomitud alus OSTA KOHE AMAZONILT

Oma musta ja kroomitud stiiliga Ergohuman kõrge seljatoega pöörlev tool on imposantse välimusega. Kuid disain aitab toolil teie rühti aidata. Saate reguleerida peaaegu kõiki selle osi; seljaosa, nimmetugi, peatugi ja käed.

Kui olete selle oma kehale sobivaks seadistanud, leiate võrgusilmaga istme ja seljatoe, et te ei kuumeneks pikkade tööseansside ajal üle-kuigi olge ettevaatlik, et võrk võib aja jooksul venida. Ja sellega kaasneb eluaegne garantii, mis võimaldab kaaluda kuni 250 naela kuni 40 tundi nädalas.

5. IKEA Markus

youtube, kuidas sõnumit saata

The IKEA Markus on veel üks hea tasakaal hinna ja jõudluse vahel, keskendudes esimesele. Peatoed on mugavad, nimmetugi on läbitav ja iste pole liiga sügav. Võrguselg on hingav ja vaht tagab mugavuse. Lamamismehhanismi saab igal ajal lukustada.

Kuigi käetoed ei ole reguleeritavad, saate need takistuste korral eemaldada. Kui valite kanga, mitte naha, saate Markusel raha säästa. Kuid isegi kui haarate nahast versiooni, on see üks parimaid rahalisi vahendeid, mille leiate kontoritoolide valdkonnast.

6. Kosmoseistmete professionaalne AirGrid

SPACE Isteprofessionaalne AirGridi tume seljatugi ja polsterdatud must öko nahkistmik, 2: 1 sünkroonse kaldenurga reguleerimine, reguleeritavad käed ja kallutuspinge koos nailonist alusehaldurite tooliga OSTA KOHE AMAZONILT

Veelgi odavama võimaluse jaoks kui IKEA Markus, on Kosmoseistmete professionaalne AirGrid tasub vaadata, kui teil on eelarve. See on mugav ja seljal on hingav võrk. Käetoed on vastuvõetavad: plastist, lühikeste purunemistega peened ja üles -alla reguleeritavad.

Saate need eemaldada ilma tooli terviklikkust mõjutamata. Teil on raske selle hinnaga paremat tooli leida. Kasutage seda vahepeatuseks üks või kaks aastat ja säästke selle aja jooksul ühe selle nimekirja teiste jaoks.

7. OFM Essentials Collection Racing Style kontoritool

OFM ESS kollektsioon Racing Style SofThread nahk kõrge seljatoega kontoritool, must (ESS-6060) OSTA KOHE AMAZONILT

The OFM Racing Style kontoritool on väga hästi polsterdatud ja toetav kõikides õigetes kohtades. Palusate käetugede, peatoe ja nimmetoega toetab see teie keha ja saate istme oma ideaalsesse asendisse kallutada. See muudab selle ka kahekordseks korralikuks mängutooliks-võib-olla läheb isegi parandada oma mängureaktsioone .

Ehituses on mõningaid kompromisse. Tool on valmistatud plastiku ja SofThreadi naha kombinatsioonist, mis on liimitud nahk, mis selgitab soodsamat hinda. See on hea kuni 250 naela kaalule ja selle taga on eluaegne garantii.

8. SMUGDESK ergonoomiline kontoritool

Kuigi pole kahtlust, et kontoritooli eest rohkem makses saate paremat kvaliteeti ja tuge, ei ole igaühel suur summa sularaha kulutamiseks valmis. The SMUGDESK ergonoomiline kontoritool on mõnevõrra odavam, kui me üldiselt soovitaksime, kuid kui vajate praegu uut tooli, on selle põhitõed kaetud.

Sellel on kõrge seljaosa, nimmetugi, reguleeritav pea ja polsterdatud käetoed. Disain on kõige paremini kirjeldatav kui funktsionaalne, kuid see on vastupidav ja võib kanda kuni 300 naela. On vaja ise kokku panna.

mis on bixby minu telefonis

9. DRAGONN Ergonoomiline põlvitool

Lõpuks, kontoritooli jaoks, mis tõesti aitab kehahoiakut, miks mitte kaaluda DRAGONN Ergonoomiline põlvitool ? Põlvitav tool julgustab aktiivset istumist, kus teie keha on sunnitud õigesse asendisse. See kasutab teie süvalihaseid ja aitab neid tugevdada.

Toolil ei ole seljatuge, seega ei ole lobisemist. See on muidugi hea asi, kuid see võib veidi harjumist võtta ja võib esialgu pikaajalisel kasutamisel väsitada. Põlvitavaid toole on saadaval laias hinnaklassis. See DRAGONN tool on piisavalt taskukohane, nii et see on kättesaadav kõigile, kes soovivad midagi uut proovida.

Veel näpunäiteid tervislikuma selgroo jaoks

Uus kontoritool võib aidata teie rühti parandada, kuid kui tunnete, et teie selg on juba päris halvas olukorras, saame aidata. Vaadake seda kiiresti kolmeminutiline harjutus, mida saate teha oma kehahoiaku parandamiseks .

Kui olete uue tooli kätte saanud, võite hakata ülejäänud töökeskkonda parandama. See on eriti oluline, kui töötate kodus. Alustamiseks vaadake meie juhendit, kuidas seadistada kodukontor produktiivsemaks.

Loodame, et teile meeldivad esemed, mida soovitame ja arutame! MUO -l on sidus- ja sponsoreeritud partnerlussuhted, nii et saame osa teie ostude tulust. See ei mõjuta teie makstavat hinda ja aitab meil pakkuda parimaid tootesoovitusi.

Jaga Jaga Piiksuma E -post 15 Windowsi käsuviiba (CMD) käsku, mida peate teadma

Käsuviip on endiselt võimas Windowsi tööriist. Siin on kõige kasulikumad CMD -käsud, mida iga Windowsi kasutaja peab teadma.

Loe edasi
Seotud teemad
  • Tootlikkus
  • Ostja juhendid
  • Tervis
  • Tööruum
  • Ergonoomika
  • Kaugtöö
  • Tööjaama näpunäited
  • Kodukontor
  • Kontoritoolid
Autori kohta Andy Betts(Avaldatud 221 artiklit)

Andy on endine trükiajakirjanik ja ajakirjatoimetaja, kes on tehnoloogiast kirjutanud 15 aastat. Selle aja jooksul on ta andnud kaastööd lugematutele väljaannetele ja koostanud tekstikirjutamistöid suurtele tehnoloogiaettevõtetele. Samuti on ta andnud meediale asjatundlikke kommentaare ja võõrustanud paneele tööstuse üritustel.

Veel Andy Bettsilt

Telli meie uudiskiri

Liituge meie uudiskirjaga, et saada tehnilisi näpunäiteid, ülevaateid, tasuta e -raamatuid ja eksklusiivseid pakkumisi!

Tellimiseks klõpsake siin